Austerlitz Zorgt ondersteunt de cursus Stoppen met roken die vanaf januari in Austerlitz wordt aangeboden. Lees hieronder wat het inhoudt en hoe je je kunt aanmelden.
Veel rokers willen graag stoppen met roken, maar weten niet zo goed hoe of het blijkt in de praktijk veel lastiger om zelf te stoppen dan gedacht. Dat stoppen niet zo makkelijk is, komt doordat roken een verslaving is. Stoppen met roken onder begeleiding vergroot de stopkans tot wel 10x.
Wil je graag stoppen met roken en vind je het fijn hierbij ondersteuning te krijgen?
Doe dan mee met de Stoppen met Roken cursus in Austerlitz!
Samen stoppen in groepsverband zorgt voor herkenning en het besef dat je niet de enige bent. Daarnaast kunnen anderen steun bieden tijdens lastige momenten - er voor elkaar zijn. Liever een individueel traject? Neem contact op met Iris om de mogelijkheden te bespreken!
De cursus bestaat uit:
- Een individuele intake (1 uur)
- 6 groepsbijeenkomsten (1 uur, 2x per week)
- Een individueel eindgesprek (30 min)
Kosten
Het stoppen met roken programma wordt 1x per jaar 100% vergoed door de zorgverzekeraar. Zonder eigen risico.
Wat & wanneer
- Intakegesprek; Vrijdagmiddag 17 januari en vrijdag 24 januari (evt andere mogelijkheden in overleg), dorpshuis
- Groepssessie 1&2; Maandag 27 januari 17.00 - 18.00 & Vrijdag 31 januari 17.00 - 18.00, dorpshuis
- Groepssessie 3&4; Maandag 3 februari 17.00 - 18.00 & Vrijdag 7 februari 17.00 - 18.00, dorpshuis
- Groepssessie 5&6; Maandag 10 februari 17.00 - 18.00 & Vrijdag 14 februari 17.00 - 18.00, dorpshuis
- Eindgesprek; In overleg
Vraag vrijblijvend meer informatie aan via:
www.rookvrijenfitter.nl/Zeist of kijk eens op: www.rookvrijenfitter.nl
Na aanmelding neemt Iris contact met je op!
Vragen?